Glück Glück – Jeden Tag einen Gedanken geben
Mal ehrlich, wie sieht dein Morgen aus? Durchstrukturiert, alles muss genau nach Zeitplan laufen, sonst ist der Tag gelaufen? Du bist in deiner Routine gefangen, egal ob privat oder im Büro? Nein sagen fällt dir schwer? Du stellst deine Interessen gern unter die der...
Rund um Faszien – diese drei Bücher finde ich lesenswert :)
Faszien, ein so spannendes Thema, das mich schon viele Jahre in meiner Ausbildung als Fitnesstrainerin begleitet. Mittlerweile ist es in aller Munde und auch der Laie möchte sich dazu einlesen. Drei super interessante Bücher zu diesem Thema möchte ich dir heute...
Mein vogelfreundlicher Garten – wir brauchen eine Trockenmauer
*Werbung mit Charme* Das unser Garten ein ganz besonderes Goldstück für uns ist, hast du sicher schon gemerkt.Vor einiger Zeit haben wir uns das Buch, Mein vogelfreundlicher Garten aus dem Bassermann-Verlag besorgt. In diesem Buch wird genau beschrieben, wie einfach...
Das kleine Buch vom guten Morgen
Vor einiger Zeit haben wir ein tolles Buch entdeckt. Das kleine Buch vom guten Morgen von Inga Heckmann hat gleichermaßen meinen Mann wie mich begeistert. Die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag – wir haben es ausprobiert. Das...
