Zweifelst du manchmal auch an dir? Suchst nach den Dingen an deinem Körper, die dir nicht gefallen, bist mit dir und deinem Aussehen unzufrieden? Dann geht es dir wohl genauso wie mir und vielen anderen die ich kenne. Früher dachte ich, dies ist ein frauenspezifisches Thema, aber mittlerweile weiß ich, es betrifft viele, egal ob Frau oder Mann, jung oder alt, dem gängigen Schönheitsideal entsprechend, oder nicht….
Ja, ich bin genau richtig ….
Vor einiger Zeit habe ich mir dieses Shirt bedrucken lassen, es erinnert mich immer wieder daran, ja Heike, du bist so, wie du bist, genau richtig. Lass dir von nix und niemandem Zweifel einreden, du wärst nicht gut genug, oder du kannst etwas nicht richtig.
Kennst du es auch? Wie oft erwische ich mich vor dem Spiegel und mich betrachtend, wo nagt der Zahn der Zeit, was ist nicht so, wie ich es gerne hätte, wo „muss“ ich in meinen Augen noch mehr Sport machen oder die Massagebürste einsetzen.
Ich weiß, ich bin keine 20 mehr, aber eitel bin ich alle mal noch und es fällt mir ab und an doch schwer, meinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist.
Nicht falsch verstehen, ich bin stolz auf meinen Körper, was er bis jetzt für mich geleistet hat. Wie toll er mich durch mein Leben begleitet, mehr oder weniger ohne große Krankheiten. Er hat drei Kinder lebend ausgetragen, der Bauch ist dafür nur ein bisschen ausgeleiert, die Brüste lassen sich auch noch sehen.
Und trotzdem, warum vergleiche ich mich immer mit anderen? Wie kann ich es abstellen? Schaffe ich es, nicht nach links und rechts zu schielen und mir Gedanken zu machen, wenn ich dies oder jenes mache, was denken dann andere über mich?
Mein Geheimtipp….
Ja, ich schaffe es, und weißt du warum, weil ich es mir jeden Tag immer wieder neu sage, Heike, du bist so wie du bist, genau richtig.
Was mir dabei hilft, mich zu lieben, ist mich vor den Spiegel zu stellen und nicht zu suchen, was gefällt mir nicht, sondern mich genau anzuschauen und mich zu fragen, was findest du an dir so richtig schön.
Es ist traurig, aber da musste ich so alt werden, dass ich es nicht albern finde, mich zu betrachten und zu schauen, was ich schön an mir finde.
Und es gibt einiges, was mir gefällt. Meine Augen, mein Lachen, meine Wimpern ….
Hast du es schon mal gemacht, dich vor den Spiegel gestellt, dich angeschaut und dich studiert? Was gefällt dir besonders an dir? Was macht dich besonders?
Diese Fragen möchte ich dir gerne mit auf den Weg geben, damit du dich von heute an neu kennen lernst und dich lieben lernst.
Dekorative Kosmetik, mit der ich meine Vorzüge betonen kann, sind auch ein probates Mittel, mir zu helfen, mich so anzunehmen, wie ich bin, mich zu lieben und zu akzeptieren.
Und was ich gemerkt habe, wenn ich mich äusserlich schön finde, mag ich auch immer mehr mein inneres Ich und weiß jetzt, mit 50 + ich bin so wie ich bin, genau richtig.
Gewinnspiel
Von L’Oréal habe ich dieses tolle Set zur Verfügung gestellt bekommen und darf es an dich verlosen. Es sind Produkte aus der Serie Age Perfekt.
Zusammen mit meiner liebe Mutsch haben wir es ausprobiert und sind begeistert. Meine Mutsch ist schon einiges über 80, liebt es auch, ihre Vorzüge zu betonen und war gleich mit Begeisterung dabei, als es ans Testen ging.
Eine von euch hat nun die Chance, dieses komplette Set aus Lippies, BB-Creams, Lip-Liner und Augenbrauen-Gel zu gewinnen.
Es besteht aus dem Age Perfect Make-up Produkten, die speziell für die Bedürfnisse der reifen Haut entwickelt worden sind. Die Kombination aus feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen und frischen Farben zeichnet Age Perfect Make-up besonders aus.
Denn jede Frau ist ausdrucksstark, nicht farblos, Schönheit kennt kein Alter und keine Grenzen.
Das getönte Feuchtigkeitsserum Age Perfect BB Cover kombiniert den schmeichelnden Effekt eines Make-Ups mit der reichhaltigen Pflege und der Leichtigkeit eines Serums.
Mit dem Augenbrauen-Gel werden die Brauen in nur einer Anwendung fixiert, optisch verdichtet und definiert. Die Formel mit Jojobaöl und Ceramid pflegt die feinen Brauen-Härchen intensiv.
Der transparente Age Perfect universal Lippen-Konturenstift definiert die Lippen mit Präzision und verhindert das Auslaufen des Lippenstiftes in feine Lippenfältchen.
Der Age Perfect Lippenstift mit Pflege-Kern vereint intensive, reichhaltige Pflege mit modernen Farben. Der feuchtigkeitsspendende Pflege-Kern mit Jojoba-Öl und Pro Vitamin B5 verleiht glattere, optimal gepflegte Lippen.
Du möchtest die Herzwärmeflasche gewinnen?
Dafür musst du nur folgendes machen:
So kannst du teilnehmen:
Schreibe mir in den Kommentar, wie verbringst du den Valentinstag? Ist er ein ganz normaler Tag für dich oder ein Liebesfest?
Du möchtest mehrere Lose ergattern? Dann schau auf Instagram und auf Facebook vorbei, dort kannst du weitere Lose erhalten. Teile diesen Blogbeitrag in deinen Sozialen Medien oder per eMail.
Schreibe mir dann in den Kommentar, wo du überall mitgemacht hast, damit ich weiß, wie viel Lose du hast.
Gerne kannst du den Blog via Mail abonnieren (Bestätigen nicht vergessen), dann erfährst du immer, sobald es etwas Neues gibt.
Das Gewinnspiel ist offen für Deutschland und endet am 14.02.2023 um 23.59 Uhr – Der/Die Gewinner/in wird per Mail benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, keine Barauszahlung des Gewinns. Teilnahme ab 18 Jahren.
Du musst dich innerhalb 24 Stunden nach Auslosung bei mir mit Angabe deiner Adresse melden, danach verfällt der Gewinnanspruch und es wird neu ausgelost.
Einzig ich bin für den Inhalt verantwortlich. Die Teilnahmebedingungen findet ihr auch hier und diese akzeptierst du mit deiner Teilnahme.
Daumen sind feste gedrückt.
Die Produkte wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Vielen Dank dafür. Alle Berichte beruhen auf meiner eigenen Meinung, sowie auf meiner selbst gemachten Erfahrung.
Sehr schön geschrieben und so wahr. Ich lächle mich jeden Morgen im Spiegel an und sage laut zu mir.. schönen guten Morgen du hübsche, lass uns in den Tag starten…so übertrumpfe ich auch meine Schwachstellen!
Sehr schön, so soll es sein 🙂
Ich habe 6 Kinder geboren und habe schon lange akzeptiert, das ich schön bin wie ich bin.
Ich wünsche euch von ganzem Herzen alles Liebe und weiterhin viel Kraft und Selbstvertrauen
Wow 6 Kinder, was für eine schöne Aufgabe.
Ich mag an mir mein Lächeln. Um das zu bewahren, ist mir gute Kosmetik wichtig.
Ja unser Lächeln kann doch andere verzaubern 🙂
Toller Beitrag ?
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Ich habe lange gebraucht, bis ich mich so akzeptiert habe, wie ich bin. Seit ich aufgehört habe, mich ständig mit anderen zu vergleichen und meine positiven Merkmale hervorzuheben, bin ich selbstbewusster geworden. Auch jetzt gibt es natürlich noch Tage, an denen ich mich kritisiere. Ich stelle mich dann tatsächlich vor den Spiegel und sage mir laut vor, welche Merkmale ich an mir mag. Den Tipp hat mir früher meine Mama immer gegeben?.
Wir alle sind toll, so wie wir sind. – einzigartig & darum so besonders. Habe ewig gebraucht, das zu kapieren??
Hallo Doris,
freue mich über deinen schönen Kommentar und dass du dich heute so magst, wie du bist.
Deine Heike
Schöner Beitrag, sehr gut geschrieben und tolles Gewinnspiel ?
Meine Augen gefallen mir sehr. Man sollte sich wirklich mehr auf seine positiven Eigenschaften fokussieren❤️
Stimmt nicht immer die negativen suchen
Wirklich schöne Einstellung ?. Mach weiter so. Das Gewinnspiel ist natürlich auch wirklich cool und ich würde mich freuen, wenn ich es gewinnen würde. Auch ich hatte lange Zeit sehr viel mit meinem Körper und mir selbst Probleme. Ich fand mich hässlich und dick, ich denke inzwischen bin ich noch nicht ganz mit mir im Frieden, aber es hat sich schon sehr verbessert.
Schön, du bist auf einem guten Weg, weiter so
Dein Beitrag hat mich sehr zum Nachdenken gebracht ,ob ich mit mir selbst zufrieden bin.
Und ich hoffe, du bist mit dir zufrieden
Liebe Heike,
bei Insta folge ich Dir schon ganz lange und bin bis heute noch gar nicht hier gewesen. Wie schade eigentlich. Auf jeden Fall lese ich hier jetzt öfter.
Du hast mit Deinem Text wirklich recht. Es fällt mir auch immer schwer, das Positive zu sehen, statt mich auf die Röllchen und die Fältchen zu konzentrieren.
Ich mag aber meine Augen und dass meine Haut schön braun wird. ?
Über das Set würde ich mich sehr freuen! Danke für die Chance!
Liebe Grüße und einen tollen Tag
Dani
Danke für deine lieben Worte
Ich glaube meine Augen. Die mochte ich schon immer ?
Aber ich glaube meine Güte Laune ist das wirklich besondere
?
Ich finde deinen Beitrag wahnsinnig schön und liebevoll geschrieben… Wäre schön, wenn mehr Leute so schreiben würden…:-)
Danke für deine lieben Worte
An mir sind meine Lachfalten und meine Augen besonders. Und ich lache sehr viel und das wohl schon mein ganzes Leben lang. Toller Beitrag, werde es ausprobieren. ?
Lachen ist so toll und super, wenn du es niemals verlierst.
Meine Augen und meine Wespentaille! Die „inneren“ Werte lass ich jetzt mal außen vor… DANKE für die tolle Verlosung! ??? Ich würde mich wirklich sehr freuen, falls ich gewinnen sollte. Liebe Grüße an ALLE!
Die Augen sind immer ein Blickfang
Ich finde es super gut, dass du dir damit ein Shirt gemacht hast!! Das ist so wichtig zu erkennen.
Danke meine Liebe
Ich mag die Gelassenheit, die mir das Alter gebracht hat. Und, dass mir das Äußere nicht mehr so wichtig ist.
Stimmt, die Gelassenheit, die uns die Dinge jetzt sehen lässt, ist oft sehr nützlich
Ich liebe meine Lachfalten, denn jede steht für meine Lebensjahre.
Gute Einstellung
Das ist ein richtig toller Beitrag.
Die Produkte hören sich interessant an, vielleicht habe ich ja Glück ?
Danke 🙂
Mich macht meine Stärke besonders und vor allem besonders schön. Ich habe bereits viel erlebt, auch nicht so schöne Dinge, aber dennoch habe ich mich nicht runter ziehen lassen und immer weiter gemacht. Ich arbeite täglich daran, nach vorne zu sehen und meine Ziele und Träume zu erreichen, auch wenn mir immer wieder Steine im Weg liegen. Außerdem weis ich seit einiger Zeit, dass ich wertvoll bin und deshalb schätze ich alles an mir und mag besonders meine Haare & Wimpern 🙂 diese betone ich natürlich auch besonders gerne.
Vielen Dank für diese Möglichkeit & liebe Grüße
Sarah
Wie schön deine Worte zu lesen, so viel Positives
Auf jeden Fall! Aufgeben ist keine Option 🙂
Das ist eine tolle Einstellung. Es tut mir schwer mich selbst toll zu finden. Doppelkinn, blasse Haut, Schlupflider – ja so ungefähr wie die Skulptur am Anfang dieses Beitrags.
Ich kann mir vorstellen, dass dies alles aus meiner Kindheit folgt. Meine Mama hat immer gesagt : „nicht jeder kann schön sein. Dafür bist du gut in dee Schule“. Im Teenage-Alter habe ich tatsächlich so sehr gelitten, dass ich niemals eine Familie gründen kann so wie ich aussehe.
Heute bin ich immer noch unzufrieden mit mir selbst, obwohl viele Mackel man weg machen kann : mit richtigem Makeup, mit Frisur, mit Outfit.
Wichtig ist : für mein Kind wünsche ich nur das Beste. Ich sage ihm immer wie toll er ist, was für ein großes Herz er hat, wie hübsch er ist. Ich finde es enorm wichtig, den Kindern das zu vermitteln dass sie Wert sind.
Liebe Marina,
da bekomme ich Tränen in die Augen beim Lesen. Jedes Kind, jeder Mensch ist hübsch. Hast du deiner Mama mal gesagt, was sie da angerichtet hat?
Wie schön, dass du deinem Kind vermittelst, wie viel es wert ist 🙂
Deine Heike
Ich mag meine Augen und mein Lächeln 🙂
Jede ist etwas ganz besonderes, nie vergessen
Meine hilfsbereite Art macht mich besonders
Ja hilfsbereit ist nicht jeder
Mich macht besonders das ich zuerst immer an andere denke um denen was gutes zutun , statt mal an mich selber zu denken .. außerdem bin ich stolz auf mich das ich geschafft hab mich selber zu lieben .. mit all meinen Macken und Fehlern ❤️
Ohja sich selbst zu lieben ist gar nicht so einfach
Trotz meiner körperlichen Behinderung (mein Bein ist kaputt) liebe ich das Leben und versuche jeden Tag positiv und glücklich zu sein. Und gerade jetzt als frisch gebackene Mama kann ich dieses tolle Set gut gebrauchen 🙂
Vielen Dank für das schöne Gewinnspiel 🙂
Ja die beste Voraussetzung um glücklich zu sein, ist das Leben zu lieben
Hallo und herzlichen Dank für diesen schönen Beitrag und das tolle Gewinnspiel! Ich würde mich riesig über das großartige Set freuen und versuche deshalb sehr gerne mein Glück!
Ob es wirklich etwas „Besonderes“ ist, weiß ich nicht, aber ich bin immer freundlich und fast immer fröhlich.
Liebe Grüße
Katja
Ich bezeichne mich selbst gern als Powerfrau. Jedes kleine Hüftpölsterchen hat eine Geschichte – die größte ist wohl die Geburt meines Sohnes. Ich blicke in den Spiegel und sehe mich als eine sehr glückliche und in sich ruhende Frau mit Ecken und Kanten und ganz vielen Rundungen. Besonders ist mein Lachen. Und ich liebe meine Augen (Grün, Grau, Braun, Blau), die je nach Stimmung sich auch farblich verändern. Besonders ist mein Bauch, an den sich mein kleiner Sohn gerne kuschelt. Ansonsten lebe ich getreu dem Motto – Zeig was Du hast. Ich habe eine große, aber schöne Oberweite und betone diese gern. Das sind Dinge, die ich von Außen sehe. Im großen und ganzen bin ich ein liebenswerter Mensch, der selbst viel Liebe zu geben hat. Und schlussendlich kommt es doch darauf an, wie wir innen aussehen. 🙂 Danke für die Chance zu diesem tolle Gewinn.