Stark in den Wechseljahren: Wie Kraftsport den Körper und Geist in der Menopause stärken kann
Wechseljahre Die Wechseljahre sind ein normaler Teil des Alterns, aber sie können eine schwierige Zeit für una Frauen sein. Einige Symptome, die wir erleben, sind Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und verminderte sexuelle...
Die besten natürlichen Mittel gegen eine Erkältung im Frühjahr
*Werbung mit Charme* Vorfreude auf den Frühling Mit dem Frühling kommt auch die Erkältungszeit, und viele von uns suchen nach natürlichen Mitteln, um uns vor einer Erkältung zu schützen. Eine Methode, die sich bewährt hat, ist die Kneipp-Philosophie, die auf den...
Valentinstag – herzige Wärmflaschen von Hugo Frosch
*Werbung mit Charme* Gewinnspiel Herziges Geschenk…. Wir haben Februar, am Dienstag ist der Tag für Verliebte und da ist doch sicher der ein oder andere auf der Suche nach einem herzigen Geschenk. Wie wäre es mit einer tollen Wärmeflasche mit exklusivem,...
Wandern hält mich fit – unsere Tour zur Burgrunie Falkenburg bei Wilgertswiesen
*Werbung mit Charme* Jetzt geht sie wieder los, die Zeit, in der das Wetter unbeständiger wird, es schnell mal zu kalt oder zu warm ist und schwupps, da ist sie, die Erkältung, die wir doch gar nicht brauchen. Was machst du, um dich abzuhärten? Wir gehen jetzt viel...
