Die goldene Tasse – Mein Leben nach dem Krebs
Stell dir vor, du bist eine Kaffeetasse. Robust, verlässlich, funktional. Jeden Tag füllt sich dein Inneres mit heißem Kaffee oder Tee, du stehst unter Belastung, aber du funktionierst – immer. Doch was passiert, wenn diese Tasse fällt und in viele Stücke zerbricht?...
Fitness-Brownies
Gesundes Naschen Fitness-Brownies: Zutaten für 32 Stück: – 100 Gramm Kidney-Bohnen aus der Dose – 50 Milliliter Milch – 100 Gramm Butter – 4 Eier – 100 Gramm Zucker – 40 Gramm Kakaopulver – 50 Gramm Blockschokolade...
Kohlehydrate – wichtig, aber oft überbewertet
Auch in der heutigen Zeit braucht unser Körper immer noch Energie, auf die er schnell zugreifen kann. Deswegen sind Kohlenhydrate die wichtigste Energiequelle des Menschen. Kohlenhydrate sind der Energielieferant für unser Gehirn, das Nervensystem und die Muskulatur....
