Schlagwort: Fitness

StylePro HC55 von Beurer – wir haben für dich ausprobiert #haareschön #fönschön #allesschön

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Heute darf ich dir den super stylischen Fön der HairCare Serie StylePro von Beurer vorstellen. Der HC55 hat ein elegantes schlichtes Design in matten Schwarz in Kombination mit Roségold. Diese Eleganz trifft auf modernste Ionen-Technik , die mein langes Haar schont und dabei geschmeidig und glänzend erhält.

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Roggenvollkornbrot mit Sauerteig – ganz leicht selbst gemacht #saaten #sauerteig

Schon vor einiger Zeit habe ich dir gezeigt, wie du ein tolles Sauerteigbrot selbst backen kannst, nach dem alten, traditionellen Rezept meines Vaters. Heute gibt es eine Variante, die meine Familie sehr liebt. Roggenvollkornbrot mit Saaten.

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Mein perfekter Tag #emsaclipandclostogo #leichterdurchsleben #10schritte

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Heute möchte ich dir gerne zeigen, wie aus meiner Sicht als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin ein perfekter Tag in puncto Ernährung aussieht. Für die einzelnen Gerichte habe ich die Emsa Clip&Go Dosen verwendet, ideal, um den Tag vorzubereiten und morgens nur noch einzupacken. Sie schließen absolut auslaufsicher und lassen sich gut in der Tasche stapeln.

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Sport Mini Mixer von AEG – leckere, schnelle, einfache Rezepte by Pidufo’s Welt #smoothie #milchshake #andmore

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Liebst du es auch so sehr, sonntags morgens lange ausschlafen und dann gemeinsam so richtig lange am liebevoll gedeckten Tisch sitzen und schlemmen und tratschen?

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Infused Water im Fruity Star #sportastisch #lecker #Sommer #infusedwater

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Wer regelmäßig bei mir liest, weiß wie wichtig es mir ist, dass du genug trinkst. Oft habe ich die Erfahrung gemacht, das meine Teilnehmer, wenn sie einmal eine Flasche gefunden haben, die ihnen Spaß macht, viel mehr trinken. So eine Flasche habe ich für mich nun gefunden, die Fruity Star von Sportastisch.

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Arnika, für müde Muskel einfach nur gut #KneippVIP

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Als Fitnesstrainerin schwöre ich ja nach dem Training auf Arnika, ich habe immer eine Tube Arnika Gel oder Arnika Spray in der Tasche, damit ich nach dem Training meine geschundenen Knochen damit einreiben kann. Schon lange schwöre ich dabei auf die Arnika Produkte von Kneipp und diese möchte ich dir heute etwas näher vorstellen.

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