Schlagwort: Ernährung

Mein perfekter Tag #emsaclipandclostogo #leichterdurchsleben #10schritte

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Heute möchte ich dir gerne zeigen, wie aus meiner Sicht als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin ein perfekter Tag in puncto Ernährung aussieht. Für die einzelnen Gerichte habe ich die Emsa Clip&Go Dosen verwendet, ideal, um den Tag vorzubereiten und morgens nur noch einzupacken. Sie schließen absolut auslaufsicher und lassen sich gut in der Tasche stapeln.

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Sport Mini Mixer von AEG – leckere, schnelle, einfache Rezepte by Pidufo’s Welt #smoothie #milchshake #andmore

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Liebst du es auch so sehr, sonntags morgens lange ausschlafen und dann gemeinsam so richtig lange am liebevoll gedeckten Tisch sitzen und schlemmen und tratschen?

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Semmelknödel im Kochbeutel #selbstgemacht #rezept #clevereIdee #schnell #lecker #aufVorrat #resteverwertung

Heute habe ich eine tolle Idee von meiner schwäbischen Oma für dich. Bei uns werden nie Lebensmittel weggeschmissen und es gibt für alles eine Verwendung, so auch für altbackenes Brot und Brötchen. Continue Reading

Infused Water im Fruity Star #sportastisch #lecker #Sommer #infusedwater

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Wer regelmäßig bei mir liest, weiß wie wichtig es mir ist, dass du genug trinkst. Oft habe ich die Erfahrung gemacht, das meine Teilnehmer, wenn sie einmal eine Flasche gefunden haben, die ihnen Spaß macht, viel mehr trinken. So eine Flasche habe ich für mich nun gefunden, die Fruity Star von Sportastisch.

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Ernährung – Bewegung – Stressbewältigung Sebastian Kneipp und Pidufo’s Welt schwimmen auf einer Wellenlänge :) #diefuenfsaeulen #wendepunktschifferstadt

Soll ich dir erzählen, warum ich so glücklich bin, als Kneipp-VIP Autor außerwählt zu sein? Die Philosophie von Sebastian Kneipp begleitet mich und mein Leben schon ziemlich lange und ist auch ein großer Bestandteil meiner Arbeit auserhalb des WWW’s.

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#Mein Beruf #meine Leidenschaft #Berufung wird Beruf #Ernährung #Bewegung #Stressbewältigung

Vor annähernd 15 Jahren habe ich die große Chance erhalten, mein Hobby zum Beruf zu machen. Seitdem arbeite ich freiberuflich als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin. Heute möchte ich dir gerne von meiner Motivation und meiner Begeisterung für meinen Beruf erzählen.

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