Roggenvollkornbrot mit Sauerteig – ganz leicht selbst gemacht #saaten #sauerteig

Schon vor einiger Zeit habe ich dir gezeigt, wie du ein tolles Sauerteigbrot selbst backen kannst, nach dem alten, traditionellen Rezept meines Vaters. Heute gibt es eine Variante, die meine Familie sehr liebt. Roggenvollkornbrot mit Saaten.

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Aukey – meine neuen Altagshelfer #neuetechnikfürheike #gewinnspiel

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Für meinen Job bin ich ja viel unterwegs und wehe, meine Technik versagt, weil ich keinen Saft mehr habe, dann würde ich ganz schön blöd aussehen. Seit einiger Zeit habe ich drei neue Helferlein, die mir meinen Alltag doch sehr erleichtern. Continue Reading

Mein perfekter Tag #emsaclipandclostogo #leichterdurchsleben #10schritte

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Heute möchte ich dir gerne zeigen, wie aus meiner Sicht als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin ein perfekter Tag in puncto Ernährung aussieht. Für die einzelnen Gerichte habe ich die Emsa Clip&Go Dosen verwendet, ideal, um den Tag vorzubereiten und morgens nur noch einzupacken. Sie schließen absolut auslaufsicher und lassen sich gut in der Tasche stapeln.

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Die Gigaset Familie hat Zuwachs bekommen – Gigaset GS270plus #smartphone #ästhetischerKraftprotz

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Heute darf ich dir das Gigaset GS 270 plus vorstellen, ein weiteres Smartphone von Gigaset, welches sich preislich zwischen Einsteigersmartphone und Mittelklassesmartphone bewegt. Das Gigaset GS 270 plus hat einen 3 GB RAM Arbeitsspeicher und 32 GB internem Flash-Speicher, ist bis zu 128 GB erweiterbar und es gibt es in den Farben Grey und Urban Blue.

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