Kategorie: Fitness

Die 5-Säulen Philosophie von Kneipp – Gewinnspiel mit den Kneipp-VIP Autoren

Schon vor einiger Zeit habe ich dir erzählt, warum ich so begeistert von Kneipp bin, diesen Artikel findest du hier.  Die Philosophie von Sebastian Kneipp harmoniert so wunderbar mit meinem Leben und ist mit eine Basis von meinem Konzept, welches ich meinen Teilnehmern bei meinen Kursen näher bringe.

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Sport Mini Mixer von AEG – leckere, schnelle, einfache Rezepte by Pidufo’s Welt #smoothie #milchshake #andmore

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Liebst du es auch so sehr, sonntags morgens lange ausschlafen und dann gemeinsam so richtig lange am liebevoll gedeckten Tisch sitzen und schlemmen und tratschen?

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Infused Water im Fruity Star #sportastisch #lecker #Sommer #infusedwater

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Wer regelmäßig bei mir liest, weiß wie wichtig es mir ist, dass du genug trinkst. Oft habe ich die Erfahrung gemacht, das meine Teilnehmer, wenn sie einmal eine Flasche gefunden haben, die ihnen Spaß macht, viel mehr trinken. So eine Flasche habe ich für mich nun gefunden, die Fruity Star von Sportastisch.

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Ernährung – Bewegung – Stressbewältigung Sebastian Kneipp und Pidufo’s Welt schwimmen auf einer Wellenlänge :) #diefuenfsaeulen #wendepunktschifferstadt

Soll ich dir erzählen, warum ich so glücklich bin, als Kneipp-VIP Autor außerwählt zu sein? Die Philosophie von Sebastian Kneipp begleitet mich und mein Leben schon ziemlich lange und ist auch ein großer Bestandteil meiner Arbeit auserhalb des WWW’s.

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Wie kommt der Geschmack (Aroma) in das Essen??

Ein Thema, welches mir sehr am Herzen liegt, ist die Verwendung von Fertigprodukten, die in der Regel viel zu viele Zusatzstoffe enthalten. Ich versuche weitestgehend darauf zu verzichten, aber bei meiner Arbeit als Ernährungsberaterin fällt mir immer wieder auf, viele Menschen möchten nicht darauf verzichten, weil sie entweder nie richtig kochen gelernt haben, oder es nach ihren Aussagen einfach besser schmeckt.

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